Навязчивые мысли и состояния: как от них избавиться?

Сразу после того как поговорю с психологом, мне становится легче, а вот утром и вечером, мысль становится еще более навязчивой. Но с другой стороны, заботиться, оберегать, целовать- я меньше не стала, просто навязчивая мысль"а вдруг это не мое? Дошло до того, что я плачу каждый день. Эта мысль мне не дает нормально жить, она постоянно в голове. Не хочу его терять. Мы вместе живем и он знает о том, что у меня в голове происходит и поддерживает. Если даже так случится и я пойму, что чувства прошли, я буду делать все что бы вернуть их и починить. Помогите разобраться в себя, а то мне кажется мои мысли, меня же, потихоньку сожрут Все то, что мне писали врачи, Сводилось к тому, что виной моих мыслей вина за не родившегося ребенка в мои предыдущих консультациях все написано , а если нет? Честно, я очень устало.

Как избавиться от фобии самостоятельно

Перейти к основному содержанию Вы переживаете нечто, что вам сильно мешает жить. Например, вы катастрофически боитесь встретить своего давнего врага, случайно, на улице. Или же вы постоянно тоскуете по бывшему возлюбленному, с которым расстались несколько лет назад, и эта тоска настигает вас внезапно и больно. Как правило, люди хотят избавиться от неприятного переживания. Ведь страх, или тоска - они так нелогичны!

В этой статье вы узнаете, как помочь себе разлюбить человека, которы не любит. Преодолеть свои чувства нелегко! Но не отчаивайтесь!.

Несмотря на критическое отношение к подобным явлениям, избавиться от них человек не может. Навязчивые состояния навязчивости не обязательно симптом болезни, они могут встречаться и у здоровых людей. Навязчивые мысли навязчивые идеи заключаются в появлении совершенно ненужных мыслей умственная жвачка, мысли-паразиты , например, о том, почему у человека две ноги, а у лошади четыре, почему у людей носы разной формы, что было бы, если бы солнце взошло на западе, а не на востоке. Понимая всю нелепость таких мыслей, относясь к ним с полной критикой, человек тем не менее избавиться от них не в силах.

Навязчивый счет заключается в непреодолимом стремлении считать все, что попадается на пути: Подобные навязчивости могут также выражаться и в стремлении к более сложным действиям, например в сложении цифр, составляющих номер того или иного телефона, в умножении отдельных цифр номеров машин, в подсчитывании общего числа всех букв на странице книги. Навязчивые сомнения, сопровождаемые обычно неприятным, тягостным чувством, выражаются в постоянных сомнениях по поводу того, правильно ли человек сделал то или иное дело, закончил ли его.

Так, врач, выписавший больному рецепт, потом бесконечно сомневается, не сделал ли он ошибки в дозе; машинистка много раз перечитывает напечатанный текст и, не находя ошибки, тем не менее вновь испытывает сомнения; преподаватель литературы постоянно сомневается, правильно ли он назвал ученикам имена литературных героев, не стал ли он из-за ошибки посмешищем всего класса.

Наиболее частый вид данного рода навязчивости — мучительные сомнения: Нередко страдающий такими навязчивыми сомнениями по нескольку раз возвращается домой, чтобы проверить, допустим, закрыл ли он дверь, но стоит ему отойти, как он вновь начинает беспокоиться, завершил ли он это действие, не забыл ли повернуть ключ, вынуть его из замка.

Навязчивые воспоминания характеризуются непроизвольным появлением ярких воспоминаний обычно чего-то очень для человека неприятного, того, что он хотел бы забыть:

На работу, на которую не очень хочу, но больше некуда. Семья у меня полная. Я даже не могу сейчас что-то об этом сказать на данном этапе жизни я ничем не занимаюсь, кроме как непрерывно формирую дурацкие мысли, которые со стороны очень удивляют нормальных людей, да и меня тоже. И просто жду, когда пройдёт годик, листаю дмб-таймер.

А так по жизни я интересуюсь многим, на лыжах люблю кататься, хоккей смотреть, вышивать, рисовать, никак не вернусь на танцы больше ничего не лезет в голову пока. Да, наверное понятие охлаждения не входит, я ни с кем ещё так долго и серьёзно не встречалась, поэтому мне и охлаждать было нечего-месяц, и разбежались.

Я не понимаю как можно любить и разлюбить в один миг, при том что он мне говорил что единственный страх жизни это потерять.

Невроз навязчивых состояний Навязчивости ананкастность, обсессивно-компульсивный синдром появляются тогда, когда содержание мыслей или импульсы к действиям постоянно навязываются и не могут подавляться или вытесняться, хотя и понятно, что они бессмысленны или, по крайней мере, безосновательно господствуют в мыслях и действиях. Поскольку эти импульсы стойкие, они вызывают неодолимый страх. Патологическим являются не содержание навязчивостей, а их доминирующий характер и невозможность избавиться от них.

Существуют легкие феномены навязчивости, которые относятся к области нормально-психологических, хотя бы и в ананкастных личностных структурах: Сюда же причисляются навязчивые ритуалы при еде, курении, укладывании в постель и засыпании - фиксированные привычки, которые не воспринимаются мучительно и которые путем их отклонения или внешних влияний могут прекращаться без того, чтобы вызвать страх. При этом по содержанию патологическая навязчивость направлена на несущественные явления, по интенсивности она очень различна, но всегда сопровождается страхом.

Больной не может держаться на расстоянии от своего страха, ему ни уклониться, ни увернуться, он отдан во власть страха. Патологические навязчивости проявляются в мышлении навязчивые мысли, навязчивые представления - обсессии , в области чувств, влечений и устремлений навязчивые влечения, навязчивые импульсы и в поведении навязчивое поведение, навязчивые поступки - компульсии. Навязчивые мысли больного определяются страхом, что он может кого-то ударить, кого-то толкнуть, кого-то переехать и т.

При этих навязчивых представлениях речь идет не столько о собственной персоне как при фобиях , сколько о других людях: Навязчивые импульсы имеют часто такое содержание, как возможность навредить, и не столько себе, сколько другим, например что-то совершить со своим ребенком и при этом выпасть из окна; ножом, раз уж он попал в руки, кого-то поранить или даже убить; произнести неприличные или богохульные слова; хотеть, думать или делать запретное.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана [официальная группа]

Как, когда — это неизвестный факт. Из-за того, что вы её боитесь ничего не изменится — вы не будете жить вечно. Только вся жизнь из-за этого страха пройдет мимо вас. По поводу любви — вы потеряли себя, растворились полностью в муже. Посмотрите на себя со стороны — вы сами себя любите? Нужно создавать себя — развиваться, учиться, чтобы с вами было интересно и для того, чтобы вы обладали какими то умениями, не зависели не от кого.

Буквально. И у меня страх, что я могу разлюбить и оставлю её одну Tags: навязчивые мысли, тревожное расстройство, тревожность.

Консультации и советы психолога онлайн Сегодня еще нет, и не было такого человека, который бы, не страдал данной проблемой. Но все в жизни можно исправить и избавиться от фобии самостоятельно вполне реально и возможно каждому. Для этого мы подготовили для вас только самые эффективные методы и способы избавиться от фобии самостоятельно, отобрав действительно самые лучшие и эффективные методы. Ваша задача, действовать и применять новые знания на практике. Как избавиться от фобии Какая у вас фобия?

Первое, без чего невозможно избавиться от фобии самостоятельно, это определить какой же фобией и страхом вы страдаете.

невроз навязчивых состояний

Сижу и практически плачу С одной стороны сталолегче, что я не одна такая. Как же много людей с подобными проблемами

Здесь я расскажу как избавиться от навязчивых мыслей. как естественный страх перед опасностью грозит превратиться в паранойю. .. Николай,у меня панический страх разлюбить девушку или остаться от неё,очень много .

Навязчивые ухажеры Между вами ничего не было и никогда не будет, но он почему-то упорно не желает этого понять и продолжает без устали верить и надеяться, что что-то может получиться. Как отшить навязчивого ухажера? Чем охладить пыл не в меру ретивого поклонника, не нажив при этом себе очередного врага? Ты правда считаешь, что обилие поклонников — это страшная морока? Ты действительно думаешь, что, если в тебя кто-то влюбился без взаимности — это печальное событие и твоя огромная вина?

Тебе и в самом деле кажется, что мужское внимание бывает излишнее? Разумеется, бывают жизненные ситуации, когда ухаживания мужчин кажутся навязчивыми и вопиюще неуместными. Например, в том случае, если ты безумно влюблена и у тебя нет никаких сил смотреть по сторонам и флиртовать с другими, потому что в твоих мыслях и сердце только ОН! И все-таки чужая любовь, или симпатия, или флирт нас, девушек, ни к чему не обязывают.

Если за тобой кто-то ухаживает, это совсем не значит, что ты должна отвечать ему взаимностью или вообще обращать на него хоть какое-то внимание. Впрочем, не стоит забывать, что обилие поклонников нас, девушек, украшает и, как правило, сказывается на нашей нервной системе и самооценке самым позитивным образом. На самом деле не важно, кто он, запавший на тебя мужчина, инвестиционный банкир или сантехник Вася.

Навязчивая женщина

Прежде всего, хочу сказать, что лучший способ бороться с навязчивыми состояниями - это перестать с ними бороться. Как не парадоксально это звучит, но и наши старания отвлечься, переключиться, не думать об этом поддерживают такие переживания. Откуда"растут ноги" Вашего страха, конечно нужно исследовать отдельно.

Тревога, страх, отчаяние, злость, раздражение, обида, боль, . И, возможно, разлюбили Новы и 8 марта, так как в этот день он . я снова начала улыбаться, избавилась от навязчивых мыслей о пьяном муже.

То, что происходит с нами в действительности, отражается в наших мыслях и суждениях. Существует ли обратный процесс, во время которого мысли становятся материальными? Однозначного ответа не способны дать ни научные работники разных отраслей знаний о человеке, ни мистики и приверженцы нетрадиционных знаний представители оккультизма — парапсихологи, экстрасенсы, эзотерики — хотя последние больше склоняются к подтверждению материализации мыслей.

Именно приверженцы магического мышления склонны видеть связь между мыслями и физическими явлениями, что позволяет с их помощью оказывать результативное влияния на внешнюю среду, людей и события. Хотя известны и сугубо научные факты, свидетельствующие о влиянии мыслительных способностей на внешние события: Эксперимент с зернами растений. Вначале зерна облучили рентгеновским излучением разрушился их хромосомный набор. Затем, разделили на 2 равные части и подвергли воздействию электромагнитных волн с наложенным на них человеческим голосом — для одной части голос произносил просьбу о восстановлении природной структуры, для другой — набор бессвязных слов.

Эксперимент по изменению структуры воды:

НАВЯЗЧИВОЕ СОСТОЯНИЕ (ОДЕРЖИМОСТЬ; НАВАЖДЕНИЕ)

Они берутся из нашей головы от собственных комплексов: Еще кто-то из великих сказал, что граница твоего эго — это граница твоего сознания. То есть, мы сами создаем себе проблемы и сами в себе взращиваем комплексы.

Боязнь разлюбить. Здравствуйте! Уже почти 1,5 года мешают жить навязчивые мысли. Начну сначала. В детски я не ходила.

Доктор Горбатов Здравствуйте Уважаемый доктор! Я боюсь разлюбить своего жениха,возникают страшные мысли-а вдруг я его уже разлюбила? Я устала с этими мыслями бороться. Комментарии отредактировано Здравствуйте Уважаемый доктор! Ведь я люблю своего любимого! отредактировано Думаю, что всё-таки эти мысли носят болезненный характер, тем более, что навязчивостями, ритуалами, ПА и депрессией вы страдаете уже некоторое время.

Я склонен считать, что все эти симптомы, включая и навязчивые сомнения по отношению к жениху, являются проявлением депрессивного расстройства, которое необходимо пролечить одним из АД серотониновного ряда, тем же ципралексом. Ваш лечащий доктор совершеннно прав, когда советует Вам провести серьёзное лечение антидепрессантом. Я несогласен только с ним только в вопросе назначения Вам депакина.

Подумайте хорошо и, в случае вашего согласия начать лечение, напишиет мне об этом. Список антидепрессантов, которые вам могут помочь, я привожу ниже:

Как преодолеть страх потерять любимого человека

Да разве любовь имеет что-либо общее с умом! Гёте Она и Он Как разлюбить парня? Статья дает четкий ответ, как это сделать. Ты узнаешь об отличиях любви, влюбленности и страсти; законы, по которым строятся отношения в паре; законы манипуляции, наведенной страсти и многое другое. Приведенные методики избавят тебя от страданий и защитят от козней авантюристов. Любовь, влюбленность, страсть Прежде чем говорить о том, как разлюбить человека, стоит больше узнать об этом чувстве.

О том, как разлюбить человека, в статье. безапелляционное оправдание любого его поступка;; навязчивый панический страх потерять объект любви.

Желаете ознакомиться с остальными комментариями или оставить свой? Войдите в сеть, чтобы получить полный доступ к функционалу Профессионалов. Еще не участник сети?

Страхи Сойти с Ума, Потерять Контроль, Навредить Себе и Близким